2020年 1月 のブログ記事一覧
2010/06/01 からあなたは累計 人目の訪問者です。
(本日は 番目のアクセスです。 また昨日は 人のご来場者がありました)
2020.01.31
年末、リレーマラソン練習会!
年末の29日、成型1係メンバーの声掛けで「リレーマラソン練習会」を実施しましたー!
「徳島リレーマラソン大会」が2月に開催されるのですが、大会のコース(徳島中央公園)を
使って練習します。
今回は社長も来てくださいました!
ちなみに社長は「成型1係チーム」でリレーマラソンに出場されます!
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まずはストレッチ!
このコースは「1周=1.5キロ」の距離。
1.5キロを全速力で走るので、体への
負荷は相当のもの!
ストレッチでしっかりと体をほぐし、ケガを
防ぎます。
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わざわざHTTがお子さんと一緒に応援に来てくれました!
寒い中、応援ありがとー!
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ではでは、練習スタート!
みんなでコースを周回していきます。
各自、自分の実力ペースで走っていき、
しっかり体を温めていきます。
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ここでちょこっとコース紹介!
2月9日のリレーマラソンに出場する人は
ぜひ覚えておいてね!
まず前半、キレイなバラの花を右手に
見ながら、公園奥へと走ります。
助任川沿って川沿いを進み、テニスコート
方面へ。
テニスコート付近が地味に上り坂!
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ここから後半。
徳島城の石垣を左に見ながら公園を
左に回っていきます。
後半の直線「SL前」はマジでキツイ!
この直線でスピードを出せれば、好タイム
を出せます!
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がんばって3周走ったところで、ラストは模擬レース!
3チームに分けて、リレーマラソン形式で勝負なのです!
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各チームに分かれて作戦会議。
どの順番で走るかを決めます。
模擬レースだけど、みんなの「負けず嫌い」がメラメラします(笑)
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スタートラインに第一走者が並びます!
お!
奇しくも第一走者は成型1係メンバー対決!
なかたにさんのスタートコールでレース開始!
3人、めっちゃ速いです!!!!
この速さ、まじか・・・。
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けっこう「マジモード」でリレーマラソンが続いていきます!
なんと、この練習に「練習をしない」ヒゲリーダーも参加しています!
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1.5キロを走って帰って来たヒゲリーダー。
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みんな、本番さながらに激走していきます!
それにしても、みんなちゃんと仕上がってるわー!すごい!
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ってことで、2019年走り納め!
みんな、お疲れさまでしたー!
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2020.01.30
豚汁練習会?!
2019年仕事納めの翌日、「超初級マラソン練習会」を開催!
長期連休も社員みんなでワイワイ盛り上がる西精工社員たちです。 |
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2019年最後の「超初級マラソン練習会」、ご覧のメンバーでがんばります!
年末にも関わらず、たくさん参加してくれてありがとー!!
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寒いといえば寒いのですが、例年に比べると温かいです。
この日は風も強くなく、めちゃ走りやすいコンディション!
まずはウォームアップ・ウォーキングで体を温めます。
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約1キロ歩いて、体が温まったところでストレッチ。
「超初級マラソン練習会」は非常に負荷が軽いですが、それでも油断禁物!
しっかりとストレッチをしてケガを防ぎます。
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まずは800メートルをゆっくりラン。
今回の練習会では、練習後に「ごほうび」が待っているので、みんなの足取りも軽やかです!
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合間の休憩タイムも練習会の楽しみの
ひとつ。
大阪マラソンを「サブ4」で完走したカズキング
は、記念Tシャツを披露!
カズキングが着ると、ちゃんと地形の起伏も
お腹で表現してくれます。
「3D」Tシャツなのです(笑)
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ではでは、2周目いきまーす!
「超初級」とはうたっていますが、参加メンバーはみんな、しっかり走れる人ばかり!
みんな、軽い足取りで走っていきます。
※「とくしまマラソンには出場するけど、練習方法が分からない」って人にも来てほしい!
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ラストの3周目は、いつものように半周を残して一旦隊列を整えます。
ちなみに、向こうのほうにたくさん人が集まっているのは、「徳島駅伝」徳島市チームの皆さん。
徳島市のトップランナーたちがすごいスピードで練習していました!
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ラストの直線前で一旦集合。
ラストの800メートルは「全力走」をします!
各自、自分の実力を振り絞ります!
ではでは、
「スタート!」
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「全力走」では、なかたにさんとやまわきさん
が異次元の走りでブッチギリ!
レベルの違いを思い知らされます。
Wに続いて、あいちゃんが激走!速い!
よしもとさん、こーじーリーダーが続きます。
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おかちゃん、しんちゃん、ゴール!
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ちあきさん、みかりん、よしみさん、すぎおかさん、ゴール!
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練習お疲れさまでしたー!
みんなが3周目を走っている間に、
カズキングが「ごほうび」を準備してくれて
いました!
カズキング、ありがとー!
ではでは、ナベのフタを開けて「ごほうび」
の登場です!
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もうね、「おいしい」って決まっているヤツです!
カズキングお手製の豚汁、通称「カズキ汁」です!
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あいちゃんが女子力を発揮して装ってくれました!
あいちゃん、ありがとー!
さあ、みんなで「カズキ汁」を堪能しようぜ!
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なんと!20人分を作ってきてくれたので、
みんな、おかわりしまくれます!
Wも2回おかわりさせてもらいました(笑)
他のみんなも、おかわりしまくり!
ホント、激うま!
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そして・・・
気持ちよく、完食!
カズキング、ありがとー!
めっちゃおいしかったです!!
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一旦ここで「お疲れさま」!
練習会は終了しましたが、まだまだ走り
足りない人もいるので、「おかわりラン」
で10キロ走ります!
「カズキ汁」でエネルギーチャージされて
おり、みんなの走りは力強い!
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Wが大好きな工事エリアも堪能です。
マジで圧巻です!
橋がつながるのが楽しみー!
完成予定は「2021年度末」だそうで、
まだあと2年くらいかかるのかな。
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5キロ先のマリンピア公園で小休止。
みんなで童心に返り、鉄棒で遊びます(笑)
なかたにさんが「片腕懸垂」を披露!
すげー!
みんながジャンプしないと届かない鉄棒を
よしみさんは普通に握ります・・・。
うらやましい・・・。。
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「おかわりラン」お疲れさまでしたー!
いい練習になりました!
これで「走り納め」・・・ではなくて、この翌日
には「リレーマラソン練習会」があります!
次のブログでは「年末リレーマラソン練習会」
の様子を紹介しまーす!
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2020.01.29
先輩お二方のお見送り
2019年年末、「万歳三唱」で仕事納め式が
終わり、2019年の操業は締めくくりとなり
ました!
いつもならここで終業となるのですが、
この年末で二人の先輩方が退職となるので、
社員みんなでお見送りをします!
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年末最終日はQC大会~仕事納め式で
全社員が本社に集結しています。
ってことで、今回のお見送りはそれこそ
全社員でのお見送りとなります。
全社員で作る「花道」は圧巻!
一年でこの12月だけにできることです!
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さあ、主役のお二方が花道を歩いてきました。
さすがの「全社員花道」!
拍手の迫力もすごいです!
ちなみに、つついさん、ナント!このタイミングで奥さんがインフルエンザにり患したそうで、
みんなにうつさないように、とマスクをして登場。
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共に働いた仲間から、感謝の気持ちを込めて、花束が渡されます。
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役員の皆さまとがっちり握手!
そして、ねぎらいの言葉や感謝の言葉が掛けられます。
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長年、先輩方と一緒に働き、苦楽を共にしてきた後輩たちと、お別れのあいさつをします。
色んな思い出が思い出されてきます。
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「頼んだよ!」
大先輩が、ルーキーながまちさんに思いを託します!
思いを託されたながまちさん、チームメイトにそそのかされて、主役のお二方と一緒に並びます(笑)
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最後に先輩方より、ひと言ごあいさついただきました!
長い間、私たち後輩をご指導くださり、ありがとうございました!
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2020.01.28
年末恒例!西精工QC発表大会!
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12月最終日。
この日は年末恒例の
「QCサークル発表大会」
が行われました!
はたして、2019年「金賞」の栄冠をゲット
するのは、どのサークルでしょうか?!
まずはQCサークル事務局長の西部長より
ごあいさついただきました。
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それでは早速、4サークルがそれぞれの
職場改善事例を発表していきます!
まずは生産技術のトリッキーズサークル。
はまだ課長より応援メッセージをいただき、
リンツーが発表します!
テーマはちょっとボヤかしますが、既存製品
の更なる性能アップです!
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さすが生産技術チーム!
論理的に改善を積み重ねて、見事な成果へとつなげました。
※ちょっと「大人の事情」で、所々ボヤかしています。ごめんなさい!
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2番手は、製品管理のドライサークル!
しょうちゃん次長がしょうハラ・・・じゃないや、
応援メッセージをしてくださいました!
発表はイケメンみったか!
テーマは職場のレイアウト改善です!
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チーム一丸となって問題点に取り組み、見事に目標達成しました!
パワーポイントもすごい迫力!
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3番手は工作係のもみじサークル!
応援メッセージはやまだ係長がしてください
ました!
発表は工作係の若手筆頭、あもーさん!
テーマは工程内で発生する仕掛品の削減
です!
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たくさんの加工工程それぞれにメスを入れて加工時間を短縮し、見事に仕掛品削減目標を
達成させることができました!
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ラストの4番手は、成型3係の
土成カウボーイズ!
やまさん課長が力強い応援メッセージを
してくださいました!
発表はあんちゃん!
テーマは「ある製品」の生産遅れ改善です!
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問題点を何度も数値化して分析、対策もあきらめず何度も何度も挑戦して、見事に目標達成しました!
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4つのサークルの改善発表が終わり、これ
より審査員による審査タイムです。
この間に、ちょっと前に開催された忘年会
のフォトムービーをみんなで見て楽しみます♪
忘年会の楽しい思い出が思い出されます。
(⌒▽⌒)
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さあ、審査が終わりました!
いよいよ表彰式です!
最初に呼ばれたのは・・・
トリッキーズサークル!
優秀賞!
おめでとうございます!
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続いては・・・
ドライサークル!
同じく、優秀賞!
おめでとうございます!
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残るは2サークル。
はたして「金賞」は出るのか?!
(過去には「金賞ナシ」だったことも・・・)
次に呼ばれたサークルは・・・
もみじサークル!
銀賞!
おめでとうございます!
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・・・ということは?!
・・・ということは?!
はい、
土成カウボーイズサークル!
金賞!!!!
おめでとうございます!!!!!
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今回、金賞を取れなければ、発表した
あんちゃんが、メンバーみんなに焼肉を
おごらないといけない約束だったそうで(笑)
見事に焼肉回避!
お客様のために、他部署を巻き込んで
取り組んだ熱意ある改善が実を結び
ました!
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「せっかくなので」
と、あんちゃんが急きょ受賞スピーチ!
関わったみんなにたくさん感謝の気持ちを
伝えました!
西部長からは、
「ホントは2サークル金賞にしたかった」
と、審査が僅差だったことを言われました。
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興奮冷めやらぬまま、仕事納め式へと進みます。
9日間の長期連休、とにかく「安全」と「健康」に注意して、年明け、全員がまたこの場に集まって、
仕事始め式ができるようにしましょう!
と、社長よりごあいさついただきました。
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そして!
一年のシメを西会長にしていただきます!
会長、よろしくお願いいたします。
会場に「万歳三唱」が響き渡ります!
「仕事納めだなぁ~」
って強く感じる瞬間です!
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ってことで、QC大会&仕事納め式でした!
恒例の「金賞サークル」集合写真!
土成カウボーイズサークルのみんな、おめでとうございます!
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2020.01.27
年末恒例!成型1係忘年会!
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12月末、年末恒例の成型1係忘年会が
盛大に開かれました!
場所は昨年に続いて、近所の中華料理
のお店!
2019年一年間の労をお互いにねぎらい
合い、ワイワイ盛り上がります!
そして成型1係忘年会といえば、一年間の
係の「MVP」をみんなの投票で決めます!
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それにしても成型1係は、若手とベテランが融合して、みんなめっちゃ仲がイイ!
もちろんただの「仲良しチーム」ではなく、先輩から後輩に、時には逆に後輩から先輩に
厳しいことを言い合ったりもします。
チーム全員が、目指す「ありたい姿」を共有し、それを実現させることでつながっています。
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それでは「2019年成型1係MVP」の発表です!
・・・ってもう写真に出てますね(汗)
2019年MVPは、タケシ!
おめでとうございます!!
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タケシはこの一年、
「この製品の稼働をモノにする!」
と、よしくら班長に指導してもらいながら、
一所懸命に取り組んできました!
その有言実行の姿をみんなが見ていて
くれました!
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タケシ先輩のMVPをテッペイ後輩がお祝い!
「お祝いソング」を披露します♪
写真(←)見たら分かります。
めっちゃ「熱唱」なやつです。
更に!
いせき班長が踊り出し、にしおさんも一緒に
踊り出します♪
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MVP男タケシも歌い出し、忘年会は最高潮!
ワケわからんくらい、大盛り上がりな忘年会となりましたー!
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ってことで、成型1係は2020年も、お客様に喜んでいただけるものづくりを一所懸命にがんばって
いきます!
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