2023年 3月 のブログ記事一覧
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(本日は 番目のアクセスです。 また昨日は 人のご来場者がありました)
2023.03.03
伸線ウォーキング
先日の日曜日、伸線メンバーたちがウォーキングをしましたー!
って、いつもよりにぎやか!
今回は社長と営業メンバーたちが参加してくれました!
今回は陸上競技場の周回コースをラン&ウォークします。
まずはいつものように準備運動。
しっかりストレッチして、ケガを防ぎます。
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ストレッチで体をほぐしたら、ラン&ウォークがんばります!
この日はけっこう暖かく、運動日和です☆
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「伸線ウォーキング」という企画だけに、基本はウォーキングです。
でもでも、3月に開催される「とくしまマラソン」も近いです!
がっつりランニング練習をする人たちもいます。
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運動すると、さらに暖かく・・・というか、暑い!
アウターを着ていた社長ですが、ついに半袖に!
冬の厳しい寒さはそろそろ終わりかな。
春が待ち遠しいです。
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とくしまマラソンは、2019年以来、4年ぶりの開催です。
ともみんは今回が「とくしまマラソン」初挑戦!
練習にも気合いが入ります!
ウォーキング先輩たちが「うぇーい!」する横を駆け抜けていきます。
この努力は必ずや成果につながります。
「練習はウソをつかない!」 |
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約1時間のラン&ウォークで、いい運動ができました!
伸線メンバーたちからスポーツドリンクを差し入れしてただきました。
ありがとうございます! |
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さらに!
さすが「おもてなし」の心にあふれる伸線メンバー。
なんとおやつ(チーズケーキ)も差し入れです。
営業ガールズ、この日一番のトキメキです(笑)
ってことで、朝一番、気持ちよく運動して、おいしいおやつを堪能した日曜日でした! |
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W
2023.03.02
3年ぶり!第3回徳島リレーマラソン! その3
2月下旬に開催された「第3回徳島リレーマラソン」の様子を紹介しています!
ラスト「その3」では、ニッシー&混ぜごはん両チームのゴールシーンを紹介します!
1周=1500メートルの周回コースをみんなでタスキをつないで28周します!
ってことで、みんなで激走中!
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健脚ぞろいのニッシーチームは、ゴールが近づきます!
最終ランナーのコージーリーダーがタスキをもらう準備。
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そして!
ナント「サブ3(3時間切り)」でニッシーチームがゴール!
第1回大会で成型3チームが叩き出した西精工記録「2時間57分」をも更新しました!
ニッシーチームのみんな、お疲れさま! |
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一方、混ぜごはんチームはまだまだ激走中!
机上の計算では「制限時間(4時間)ギリギリかな」となっていたのですが、みんなのがんばりで5分、10分と机上計算よりも速く周回できています!
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そして!
はらださんから最終ランナーのWにタスキが渡りました!
混ぜごはんチームもファイナルラップです!
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先に上野優華ちゃんのチームがゴール!
むむ、優華ちゃんに届かなかった!
そして、Wがゴールレーンに進入。
チームみんなでゴールを目指します! |
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ついに!
混ぜごはんチームがゴール!
タイムは「3時間32分」!
机上タイムが「3時間51分」だったので、かなりタイムを縮めました!
みんなのがんばりのおかげです! |
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ゴール後、本部に呼ばれた混ぜごはんチーム。
何かと思ったら、「第3回大会にちなみ、3時間33分に一番近いゴールをした」とのことで、「ピタリ賞」をいただくことに!
思わぬサプライズ受賞に大盛り上がり!
思いがけない表彰台です! |
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実力(速さ)では絶対に縁のない表彰台に上がることができました!
めっちゃ嬉しいです!
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ってことで、無事に両チーム完走できました!
とにかく面白かったリレーマラソンでした!
みんな、お疲れさまでしたー!
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W
2023.03.01
3年ぶり!第3回徳島リレーマラソン! その2
2月下旬に開催された「第3回徳島リレーマラソン」の様子を紹介しています!
「その2」では、みんなのがんばりをどどーんと紹介!
Wのつたないコメントはサボr・・・ごほごほ、
Wのつたないコメントは控えます!
ではどうぞ!
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たいてい1周でタスキをつなぎます。
混ぜごはんチームでは、全28周全てタスキでつなぎます。
なので走り終わると約1時間「待ち時間」ができるので、休憩したり、応援したり、お菓子を食べてまったりします(笑)
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にしさん→かっちゃんへのタスキリレーでちょっとハプニング!
輪っかにしていたタスキが外れて、慌てる一幕も。
かっちゃん、走るフォームがキレイです。
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ニッシーチームは、エースおがささんをフル活用!
えげつなく速いです!
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(↓)「From モンスター to モンスター」!
ばんどうさん→おがささんのモンスターリレー、最強っす!
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「モンスター級」なら混ぜごはんチームにもいます!
もはや「3ケタ」目前!
本人曰く、体が重いのはもちろんだけど、ハラの肉が揺れて走りにくいんだとか。
自分テーマソングは「揺れる重い」だそうです。
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ちなみに、もはやランパン(ランニングパンツ)がはけなくなって、普通の短パンで走っているカズキング。
もうすぐ「3ケタ」です。
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揺れるハラ肉と戦いながら「タスキゾーン」に帰ってきたカズキング。
タスキゾーンを間違えて、次の走者のすずかさんを見失います。
(スグ前にいるのに・・・) |
なんとも「元駅伝選手」らしからぬミスをしてしまったカズキング。
でも大丈夫!
「笑わせる」役割を存分に発揮してくれました!(笑)
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コチラは「真逆」のネタ。
スーパーモンスターおがささんの「ふくらはぎ」を激写!
ランニング・モンスターたちの「ふくらはぎ」がえげつないのは皆さんもご存知ですが、おがささんの「ふくらはぎ」、「V字」のスジが。
え?こんなん出ます?
これがスーパーモンスターおがささんの速さの秘密なのかも?? |
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写真以上に大盛り上がりの「徳島リレーマラソン」!
両チームのゴールシーンを「その3」で紹介します!
そして、まさかのサプライズも!
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