難コース！阿波シティマラソンを激走！　その２

さあ、「阿波シティマラソン」がスタートしました！
最初は良かったんです・・・はい、最初の２～３００メートルは・・・。
いきなり！スタートしてスグに上り坂！
それもかなりの急こう配です！
（写真ではこの急こう配が伝わらないのがもどかしい！）
まだ温まっていないふくらはぎの筋肉が悲鳴を上げます。
ここでムリして足でもつったら大変！
ここは我慢して少々ローペースで走ります！
ちなみに、帰り道は（もちろん）この下り坂を降りることになります。
ヒザがもつのかなぁ・・・。

二カ所ある「折り返しポイント」の一つ目は
４キロほど先にありました！
まあ、ここまではまずまずです。
だがしかし！
この折り返しから４キロ、
延々と上り坂が続きます！
しかも上り坂の後半では「斜度８％」という
まるで「壁」のような坂が待っています！
しかし写真じゃこの坂道が伝わらない・・・。

これがコースの「高低図」です。
上が「阿波シティマラソン」、下はちょっとぼやけていますが比較のために貼り付けた
屈指の高速コース「丸亀国際ハーフマラソン」の高低図です。
「丸亀国際ハーフ」の高低差は「２０メートル」程度。
今回の「阿波シティマラソン」の高低差は何と「１５０メートル」！

今回、初めての経験だったのが、「折り返しバンド」！
ランナーがショートカットしないように、折り返し地点でバンドをもらいます。
このバンドには、ゲストランナーの福士加代子さんのメッセージが書かれています！
これは嬉しい！
なんて思いながら走っていたら、ご本人がいました（笑）
福士加代子さんにハイタッチしてもらいました♪
更に嬉しい！（⌒▽⌒）

このコース、平坦な道はほぼゼロ！
上り坂か下り坂、どっちかしかありません（汗）
その坂道に苦しみながらも、なんとか第二折り返し地点をターンします！

そしてここでも折り返しバンドをもらいます。
第二地点はピンクでした！
このバンドを装着しないと「失格」になるそうです。

土成工場の近くで仲間発見！
寒い雨の中、
わざわざ応援に来てくれました！
ありがとうございます！
（≧▽≦）ﾉ

ピンボケだけど、あえて載せちゃう！
この写真だと、坂道具合が
分かるんじゃないでしょうか。
はい、ほぼ「壁」です（笑）
足を上げても数センチしか進みません！
しかも終盤あたりから、雨がひどく
なってきました。
めっちゃ寒い雨です。
靴の中はぐちょぐちょ・・・。

やっとここまで帰ってきました！
序盤で苦しんだ坂を激走で降りていきます！
Ｗのペースは恥ずかしながら「キロ６分」程度です。（かめさんランナー・・・汗）
ハーフの終盤はいつも「キロ７分」くらまで落ちるんですが、２０キロ地点での下り坂を
「キロ５分」で降りていきます（笑）
ヒザが傷まないか恐かったですが、「まあいいや」とラストスパートです！

幸いヒザのダメージはありませんでしたが、
残り４００メートル、平坦な道になりました。
とたんにペースがガタ落ち・・・（笑）
市役所の周りを一周したらゴールです！
もう全身ずぶ濡れ・・・。
さ、寒い・・・。

やったー！
ゴーーーール！
（≧▽≦）ﾉ

・・・って、誰もいねぇ・・・。
あまりの風雨で、ゴールゲートは撤去
されていました（笑）
スタッフの方々も屋根の下に避難。
ちょっとびっくりなゴールの風景です。

でも、アエルワ（市役所横）は大にぎわい。
みんな、雨を避けていただけでした。
無料で配ってくださったトマトスープがおいしい！温かい！
しかし、全身ずぶ濡れで屋外なので、震えが止まりません。

これもお楽しみ♪
土成町名物の「たらいうどん」！
すごい！本格的にたらいに入ってます！
でも寒いです・・・。
手が震えて、まともにお箸が使えません（笑）
震えで何度もうどんを落としながら完食♪
めっちゃおいしかったです！

そんな寒い中、ゲストランナーの
福士加代子さん、長い長い表彰式を
終始笑顔でプレゼンターしてくださっていました。
寒い中、ありがとうございました！
そういや、猫ひろしさん、２回すれ違った
けど、ゴールでは見かけませんでした。

ずぶ濡れの大変なレース、いや、
それ以上に坂だらけの過酷なレース
でしたが、楽しかったです！
3/22にはいよいよ
　「とくしまマラソン２０１５」
が開かれます！
「とくしまマラソン」に向けて、最終調整
がんばりまーす！