向かい風また良し！ニッシーランナーズハイクラブ

先日の日曜日、捻立係が主催するニッシーランナーズハイクラブでマラソン練習会を行いましたー！
一時は台風直撃？！のために中止にしていましたが、思いのほか台風の進路が変わり、
練習会開催となりました！
ご覧の通り、青空が見えます！
ただし、めっちゃ風が吹いています！

ニッシーランナーズハイクラブでは、
がっつり走り込むため、しっかりストレッチ
をして体をほぐします！
それにしても１０月に入り、急激に気温が
下がりました！
半袖では寒さすら感じます。
気温の低下と共に、走りやすくなって
きます。

ニッシーランナーズハイクラブ「お約束」のスタートポーズも決まったところで、練習スタート！
今回はマリンピアの公園を折り返す１０キロを走ります！

各自のペースで走っていきます。
５キロ先の折り返しで小休止するので、少々差がついても全然ＯＫ！
そして強風ではあるのですが、往路は「追い風」！
風が背中をグイグイ押してくれるので、自然とペースも上がります。

朝日に向かって吉野川河口を目指す
一行。
社長がリーダーシップ勉強会で紹介して
くださった本「幸福の習慣」には、朝、２０分
運動するだけで、その日一日をハッピーに
過ごせると書かれています！
はい、朝一番にランニングをするとハッピー
になっちゃうのです！

往路５キロを走り、小休止するみんな。
往路はめっちゃ走りやすかったです！
でもみんな気づいています。
復路は猛烈向かい風であることを（笑）

マリンピアといえば、個人的にコチラも興味津々！
徳島自動車道南伸工事の進捗状況です！
ここを走るたびに写真に収めています。
えっと、正直な感想、何が進んでいるのかよく分かりません（汗）
でもでも！すでに工事の足場が外れた橋脚もあります。
現時点で完成予定は「２０２１年度中」とのことです。
２年後が楽しみ♪楽しみ♪

ではでは、地獄の復路に挑みます！
今回のメンバーはマラソンベテラン揃い！
向かい風の悪条件でもモチベーションは下がりません！（たぶん）

ザクっと端折ってゴール！
途中の土手の上は、予想通りのすごい向かい風でした！
ズルいＷはずっとすぎおかさんの後ろで風を除けていました。
すぎおかさん、風除けにしてしまってすみませんでした（汗）

ゴール後、さとるちゃんからスポーツドリンク
の差し入れをしてくれました！
向かい風に打ち勝って走破した後の
スポーツドリンクはうまい！
さとるちゃん、差し入れありがとうございました！
ってことで、ニッシーランナーズハイクラブの
マラソン練習会でしたー！
みんな、そろそろマラソン練習しようぜ！