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２０２０年１月４日、この日、こもりん自転車部
部長とこもりんジュニアが、自転車ショップの
イベントに参加。
徳島市内から鳴門市の宇志比古神社まで
初詣ツーリングしてきました！
２０２０年も自転車部はがんばります！
※幽霊部員：ヒゲリーダーの復帰はいつ？！

そして！
続いては、徳島県のイベント！
「初詣ライド」に、こもりんとたけいち親子が
参加しました！
まずはしっかり準備運動。

徳島県が主催してくださるロードライドは
たいてい「グルメツアー」（笑）
この日も鳴門を喰らいつくします！
たけいち親子、早速もりもり食しています。

今回のライドは「中級コース」！
目玉は「北灘→大麻」へと向かう「卯辰越（うだつごえ）」です！
けっこう厳しい斜度の坂道が続く峠なのです。
その「卯辰越」で集合写真☆

峠を越えると、「日本で初めて第九が演奏された町」、大麻町に到着です！
この大麻町は第一次世界大戦の時、ドイツ軍の捕虜の方々が収容されていたんですよ。
その捕虜の方々が第九を演奏したので「第九の里」なのです。

今回の目標のひとつが、大麻比古神社
（徳島では有名な神社のひとつ）での
初詣です。
１月１２日だというのに、お参りの順番待ち
をする列！
出店も出ていて、もちろん食べちゃいます！
間違いない！おいしいヤツです！

大麻比古神社でお参りを済ませた一行。
さあ、スタート地点に戻ります。（帰路はフラットな県道で）

３７キロ走、お疲れさまでした。
無事にスタート地点に戻りました！
２０２０年も自転車部のみんな、がんばって
いこうぜ！
幽霊部員のヒゲリーダーもがんばって
いこうぜ！

２０２０年初日、仕事始め式の後で恒例の
社内成人式が行われました！
社内でめでたく成人を迎えられたのは、
こちらの７人！
新成人おめでとうございます！
(⌒▽⌒)

社長からは、
「人生は、あっという間に過ぎていきます。
　だからこそ、『今、このハタチの瞬間』を思いっきり楽しんでください。
　時には苦しい時、悩む時もありますが、それらをぜひとも【宝】にしてください」
というお話をしてくださいました。
ちなみに上記のお話だけでなく、ハタチの時の社長のめっちゃ面白い話もしてくださいました（笑）

せっかくなので、新成人の彼ら７人が
入社してきた時の写真を紹介します！
２年前、初々しく入社してきた彼らが、
たくましく、各職場でなくてはならない
存在になったことがすごく伝わってきます！

続いて、会社からの記念品を社長よりお贈ります。

ついつい、ばんばん様のところでは
社長もイジってしまいます（笑）
はい、ばんばん様はハタチなんですよ！
「３５才ですか？」って言われたことが
ありますが、ハタチなんです！
ハタチったら、ハタチです！

続いて、こちらも恒例。
新成人たちに決意表明をしていただきます！
「ハタチのこの時を一所懸命にがんばる！」
「仕事も遊びも全力で楽しみます！」
「大人としての自覚と責任をもって
　がんばります！」
などなど、みんな頼もしい決意表明を
してくれました！

ラストはみんなで記念表彰～☆
これからみんな、大人の仲間入り！
がんばっていこうぜ！

ちょっと前、いや、けっこう前（汗）
１２月９日の出来事です！
この日、成型１係メンバーたちが、いつも
交流している南井上幼稚園を訪問しました！
成型１係メンバーたちから、クリスマス飾り
のリースをプレゼント☆
みんなのメッセージも付いています。

せっかくなので、園児のみんなと遊ぶことに。
まずは折り紙を使って「飛行機づくり」です！
カッコいい飛行機ができたかな？

「外で飛ばしてみよう！」
と、みんなでグラウンドにある小さな山から紙飛行機を飛ばします♪

外に出たら、園児たちのテンションに火が
つきます（笑）
紙飛行機大会の次は鬼ごっこ！
鬼役はもちろん成型１メンバーたち。
園児たちを社員たちが追いかける姿、
鬼ごっこじゃないとアカンやつですね（汗）

鬼ごっこの次はドッヂボール！
さすがにボールを本気で投げるワケにはいかず、加減具合に困る彼ら（笑）

まだまだ続きます（笑）
今度はみんなで輪になって、ある条件の人は真ん中で踊ります。
「○月生まれの人～」
ってな感じで集まります。

みんなで遊びまくって、成型１メンバーたちはへとへと。
それにしても園児たちのスタミナはすごい！
最後に園児たちからクリスマスツリーをいただきました☆
めっちゃカワイイ！

これで終わり・・・と思いきや！
最後の最後、「園児全員」に高い高いをすることに！
がんばれ！

クリスマスツリー以外にもこんなステキな
プレゼントをいただきました！
これはうれしい！
職員の皆さまからもご丁寧なお手紙を
いただきました。
これからも成型１係は南井上幼稚園を
しっかりサポートしていきます！

年末の２９日、成型１係メンバーの声掛けで「リレーマラソン練習会」を実施しましたー！
「徳島リレーマラソン大会」が２月に開催されるのですが、大会のコース（徳島中央公園）を
使って練習します。
今回は社長も来てくださいました！
ちなみに社長は「成型１係チーム」でリレーマラソンに出場されます！

まずはストレッチ！
このコースは「１周＝１．５キロ」の距離。
１．５キロを全速力で走るので、体への
負荷は相当のもの！
ストレッチでしっかりと体をほぐし、ケガを
防ぎます。

わざわざHTTがお子さんと一緒に応援に来てくれました！
寒い中、応援ありがとー！

ではでは、練習スタート！
みんなでコースを周回していきます。
各自、自分の実力ペースで走っていき、
しっかり体を温めていきます。

ここでちょこっとコース紹介！
２月９日のリレーマラソンに出場する人は
ぜひ覚えておいてね！
まず前半、キレイなバラの花を右手に
見ながら、公園奥へと走ります。
助任川沿って川沿いを進み、テニスコート
方面へ。
テニスコート付近が地味に上り坂！

ここから後半。
徳島城の石垣を左に見ながら公園を
左に回っていきます。
後半の直線「SL前」はマジでキツイ！
この直線でスピードを出せれば、好タイム
を出せます！

がんばって３周走ったところで、ラストは模擬レース！
３チームに分けて、リレーマラソン形式で勝負なのです！

各チームに分かれて作戦会議。
どの順番で走るかを決めます。
模擬レースだけど、みんなの「負けず嫌い」がメラメラします（笑）

スタートラインに第一走者が並びます！
お！
奇しくも第一走者は成型１係メンバー対決！
なかたにさんのスタートコールでレース開始！
３人、めっちゃ速いです！！！！
この速さ、まじか・・・。

けっこう「マジモード」でリレーマラソンが続いていきます！
なんと、この練習に「練習をしない」ヒゲリーダーも参加しています！

１．５キロを走って帰って来たヒゲリーダー。

みんな、本番さながらに激走していきます！
それにしても、みんなちゃんと仕上がってるわー！すごい！

ってことで、２０１９年走り納め！
みんな、お疲れさまでしたー！

２０１９年最後の「超初級マラソン練習会」、ご覧のメンバーでがんばります！
年末にも関わらず、たくさん参加してくれてありがとー！！

寒いといえば寒いのですが、例年に比べると温かいです。
この日は風も強くなく、めちゃ走りやすいコンディション！
まずはウォームアップ・ウォーキングで体を温めます。

約１キロ歩いて、体が温まったところでストレッチ。
「超初級マラソン練習会」は非常に負荷が軽いですが、それでも油断禁物！
しっかりとストレッチをしてケガを防ぎます。

まずは８００メートルをゆっくりラン。
今回の練習会では、練習後に「ごほうび」が待っているので、みんなの足取りも軽やかです！

合間の休憩タイムも練習会の楽しみの
ひとつ。
大阪マラソンを「サブ４」で完走したカズキング
は、記念Ｔシャツを披露！
カズキングが着ると、ちゃんと地形の起伏も
お腹で表現してくれます。
「３Ｄ」Ｔシャツなのです（笑）

ではでは、２周目いきまーす！
「超初級」とはうたっていますが、参加メンバーはみんな、しっかり走れる人ばかり！
みんな、軽い足取りで走っていきます。
※「とくしまマラソンには出場するけど、練習方法が分からない」って人にも来てほしい！

ラストの３周目は、いつものように半周を残して一旦隊列を整えます。
ちなみに、向こうのほうにたくさん人が集まっているのは、「徳島駅伝」徳島市チームの皆さん。
徳島市のトップランナーたちがすごいスピードで練習していました！

ラストの直線前で一旦集合。
ラストの８００メートルは「全力走」をします！
各自、自分の実力を振り絞ります！
ではでは、
　「スタート！」

「全力走」では、なかたにさんとやまわきさん
が異次元の走りでブッチギリ！
レベルの違いを思い知らされます。
Ｗに続いて、あいちゃんが激走！速い！
よしもとさん、こーじーリーダーが続きます。

おかちゃん、しんちゃん、ゴール！

ちあきさん、みかりん、よしみさん、すぎおかさん、ゴール！

練習お疲れさまでしたー！
みんなが３周目を走っている間に、
カズキングが「ごほうび」を準備してくれて
いました！
カズキング、ありがとー！
ではでは、ナベのフタを開けて「ごほうび」
の登場です！

もうね、「おいしい」って決まっているヤツです！
カズキングお手製の豚汁、通称「カズキ汁」です！

あいちゃんが女子力を発揮して装ってくれました！
あいちゃん、ありがとー！
さあ、みんなで「カズキ汁」を堪能しようぜ！

なんと！２０人分を作ってきてくれたので、
みんな、おかわりしまくれます！
Ｗも２回おかわりさせてもらいました（笑）
他のみんなも、おかわりしまくり！
ホント、激うま！

そして・・・
気持ちよく、完食！
カズキング、ありがとー！
めっちゃおいしかったです！！

一旦ここで「お疲れさま」！
練習会は終了しましたが、まだまだ走り
足りない人もいるので、「おかわりラン」
で１０キロ走ります！
「カズキ汁」でエネルギーチャージされて
おり、みんなの走りは力強い！

Ｗが大好きな工事エリアも堪能です。
マジで圧巻です！
橋がつながるのが楽しみー！
完成予定は「２０２１年度末」だそうで、
まだあと２年くらいかかるのかな。

５キロ先のマリンピア公園で小休止。
みんなで童心に返り、鉄棒で遊びます（笑）
なかたにさんが「片腕懸垂」を披露！
すげー！
みんながジャンプしないと届かない鉄棒を
よしみさんは普通に握ります・・・。
うらやましい・・・。。

「おかわりラン」お疲れさまでしたー！
いい練習になりました！
これで「走り納め」・・・ではなくて、この翌日
には「リレーマラソン練習会」があります！
次のブログでは「年末リレーマラソン練習会」
の様子を紹介しまーす！